数据库文件误删恢复教程

⚠️ 立刻停止数据库服务

发现数据库文件被删后，立刻停止 MySQL/SQL Server 服务。数据库进程在持续写入日志（binlog/redo log），每一秒都在覆盖被删文件所在的磁盘区域。

MySQL 恢复

第一步：停止服务

net stop MySQL80

或 services.msc → 找到 MySQL → 停止。

第二步：恢复 .ibd 和 .frm 文件

InnoDB 的数据文件是 .ibd（每表一个文件空间）或 ibdata1（共享表空间）：

1. 用 Recuva 或 EaseUS 扫描 MySQL 数据目录。
2. 默认路径：C:\ProgramData\MySQL\MySQL Server 8.0\Data\。
3. 恢复 .ibd、.frm、ibdata1、ib_logfile*。

第三步：用恢复的 .ibd 文件导入数据

恢复后的 .ibd 不能直接替换当前数据库，需用"表空间导入"方式：

1. 在新 MySQL 实例中创建同名表结构。
2. ALTER TABLE table_name DISCARD TABLESPACE。
3. 把恢复的 .ibd 文件复制到对应目录。
4. ALTER TABLE table_name IMPORT TABLESPACE。

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SQL Server 恢复

恢复 .mdf 和 .ldf

1. 用恢复软件扫描 SQL Server 数据目录（默认 C:\Program Files\Microsoft SQL Server\MSSQL*\MSSQL\DATA\）。
2. 恢复 .mdf（主数据文件）和 .ldf（日志文件）。
3. 在 SSMS 中：右键数据库 → 附加 → 选恢复的 .mdf。

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