视频剪辑工程文件恢复
⚠️ 工程文件丢失 = 工作量丢失
剪辑软件的工程文件（.prproj .aep .fcpxml .drp）记录了你的所有剪辑操作。素材还在但工程文件没了=所有剪辑白做。
Premiere Pro
自动保存
- Premiere 默认每 15 分钟自动保存一次。
- 自动保存位置：工程文件旁边有个
Adobe Premiere Pro Auto-Save文件夹。 - 文件名格式：
项目名-2026-05-23_01-30.prproj。
临时文件
Premiere 的媒体缓存：%UserProfile%\Documents\Adobe\Premiere Pro\XX.0\。
After Effects
自动保存
- AE 的自动保存文件夹：
项目文件所在目录\Adobe After Effects Auto-Save\。 - 增量保存（默认每 20 分钟）的文件都在这里。
备份 AEP
AE → 首选项 → 自动保存 → 增量保存到"项目文件旁边"。
Final Cut Pro
FCP 的库文件（.fcpbundle）其实是个文件夹：
- 右键 → 显示包内容。
- 里面有
CurrentVersion.fcpevent等文件。 - 如果库文件被删，用恢复软件扫描 → 找到
.fcpbundle或内部.fcpevent→ 恢复。
DaVinci Resolve
DaVinci 使用 PostgreSQL 数据库存储工程：
- DaVinci → 数据库管理器 → 备份数据库 → 恢复。
- 本地数据库文件：
%AppData%\Blackmagic Design\DaVinci Resolve\Support\Resolve Project Library\。 - 被删了用 Recuva 扫描该路径恢复
.db文件。